نمایشگاه زیست شناسی

تهوع

      احساس تهوع که غالبا با عرق کردن ، بزاق زیاد ، گیچی و رنگ پریدگی همراه است. در 3-4 ماه اول بارداری این حالت بیشتر است ، اما ممکن است در موارد نادر در هر لحظه ای از روز ادامه پیدا کند.

      به دنبال حالت تهوع ممکن است شخص استفراغ کند. این بیرون راندن شدید محتوی معده اگر به دلیل افراط در خوردن غذای مسموم باشد ، باعث بهتر شدن حال فرد می شود. اما همچنین اگر علت اصلی تهوع مسمومیت غذایی ویا انواع دیگری از عفونت باشد ، ممکن است تهوع چندین بار تکرار شود ( به بخش ورم معده و روده ها مراجعه کنید ).

      تب در کودکان ، آپاندیس ، بیماری کبد ، کیسه صفرا و مثانه ، سیاه صرفه ، سرگیجه ، بیماری منی یر  ، تهوع در وسایل نقلیه ، بارداری ، (Meniere یکی از اشکال خاص و ناتوان کننده سرگیجه واقعی است  ) ‌٬ میگرن و اضطراب شدید می توانند منجر به حالت تهوع در شخص شوند.

      طب متداول :

      هنگامی که حالت تهوع دارید غذا نخورید ولی مرتبا آب بیاشامید و تا زمانی که این احساس رفع شود دراز بکشید. داروهای ضد تهوع به خصوص برای تهوع در وسایل نقلیه مناسب هستند ، اما با پزشک خود مشورت کنید به دلیل اینکه درمان تهوع بستگی به علت آن دارد. تهوع در بارداری ممکن است با خوردن بهتر شود. سعی کنید وعده های غذایی سبک در طول روز حتی قبل از بر خواستن از رختخواب داشته باشید.

      دوز بزرگسالان وکودکان : برای تهوع در مسافرت ، باید قرص ضد تهوع را قبل از حرکت خورد و سپس در فاصله های منظم تکرار کرد ؛ برای جزئیات به بروشور دارو مراجعه کنید ( همچنین به بخش تهوع در وسایل نقلیه رجوع کنید ).

       داروهای گیاهی :

      زنجبیل بیشترین استفاده را برای درمان تهوع دارد. اما دیگر گیاهان سودمند عبارتند از بابونه ، نعنا ، بادرنجبویه و دارنارنج.

      طرز استفاده و دوز : از این گیاهان در چای استفاده کنید و در زمان حالت تهوع ، قطراتی از عصاره ی گیاه را ( 50 درصد با آب رقیق شده باشد ) بر روی زبان بچکانید.

      گندنای کوهی ( فراسیون ) سیاه بسیار مؤثر است ، اما طعم خاص آن باعث می شود برخی از افراد بیشتر حالت تهوع پیدا کنند.

      تهوع صبحگاهی که ( برخی زنان باردار دچار آن می شوند ) در هر زمان از روز ممکن است روی دهد ، با مقدار کمی غذا مثل بیسکویت زنجبیلی برطرف می شود.

      هومیوپاتی :

      اول مطمئن شوید که تهوع علت جدی وخطرناکی ندارد. این داروها برای تهوع صبحگاهی سودمند هستند.

    1 ) Ipecacunha ( ریشه اپیکا ) 6c        

برای حالت تهوع مدام که با استفراغ برطرف نمی شود فقط حالت تهوع وجود دارد و فرد استفراغ نمی کند و مرتب باید آب اضافی دهان خود را ببلعد.

     2 ) sepia ( سپیداج ) 6c        

برای حالت تهوع در نتیجه دیدن ، بو کردن یا فکر کردن به غذا ، تهوع صبحگاهی قبل از غذا خوردن ، یا شستشو دادن دهان شخص استفراغ می کند و علاقه به خوردن سرکه دارد.

     3 ) Glossypium ( گلاسیپیوم ) 6c     

برای تهوع و استفراغی که قبل از صبحانه ، حرکت ، یا ایستادن بدتر است ، بی اشتهایی و معده حساس که درون آن انباشته از گاز است.

      دوز: هر نیم ساعت یک قرص حداکثر تا 12 دوز.

آروماتراپی ( عطر درمانی ) :

 ( Zingiber officinale ) زنجبیل

( Mentha x piperita ) نعنا

( Lavandula angustifolia ) استوقدوس

( Chamaemelum nobile ) بابونه رومی

      استوقدوس و بابونه تسکین دهنده و آرامش بخش هستند نعنا مانند یک بی حس کننده ملایم برای دیواره ی معده عمل می کند. زنجبیل ، دارویی جهانی برای تهوع است.

      طرز کاربرد : بعنوان کمپرس و یا با دیگر چایهای گیاهی استفاده کنید.

      تغذیه :

       درمان تهوع بستگی به علت آن دارد ، اما به طور کلی مسمویت غذایی را باید با رژیم BRAT  درمان کرد و سپس به صورت تدریجی به برنامه غذایی عادی خود بازگشت ( به بخش ورم معده و روده ها مراجعه کنید ) تهوع به دلیل ذخم معده  نیاز به الگوی خاصی اذ تغذیه دارد. ( به بخش گاستریت مراجعه کنید ) برای تهوع در اثر سرگیجه یا بیماری منی یر دستورالعملهای مذکور برای تهوع در وسایل نقلیه را دنبال کنید جوانان و میانسالان در اثر استفراغ به سرعت آب بدن را از دست می دهند به ویژه اگر تهوع با اسهال همراه باشد ، پس ضروری است که مایعات از دست رفته را جبران کرد.

      هشدار : اگر باردار هستید ، بدون مشورت با پزشکتان هیچ دارویی را مصرف نکنید. اگر دچار بیماری آب سیاه چشم هستید ، داروهایی را که حاوی اسکوپولامین ( هیوسین ) است ، مصرف نکنید.

      مراجعه به پزشک : اگر مرتبا دچار حالت تهوع می شوید ، اگر تهوع واستفراغ در شما هیچ توضیح آشکاری ندارد ، در صورتی که باردار نیستید و احساس تهوع ، بیش از یک هفته به طول بینجامد ، به پزشک مراجعه کنید.